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出張アロマリラクゼーション かたもみん BLOG

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筋肉痛だけどマッサージしても大丈夫?名古屋の出張マッサージ「かたもみん」のリラクゼーションマッサージがオススメ!

名古屋出張アロマリラクゼーションマッサージかたもみんです\(^o^)/

いつも多くのみなさまにご用命いただき、ホントにありがとうございます!

 

施術を受けたい!というお客さまからよく・・・

 

「筋肉痛なんだけど、かたもみんでマッサージしてもらっても大丈夫?」
「トレーニング後なんだけど、マッサージでほぐしても大丈夫かな?」

 

 

って言われます。

 

マッサージって筋肉痛や筋肉疲労のときには、とても効果があるんですよ!

 

運動などによって引き起こされた筋肉の疲れを血行を良くすることによって、新陳代謝を高めることができ、疲労を回復させることができるからなんです。

 

かたもみんが行っているアロマリラクゼーションマッサージなら、血流を良くするだけではなく、心もリラックスすることができますから、身体も心も癒すことができるんですよ!

 

筋肉痛でも筋肉疲労のときでも「かたもみん」のマッサージをお試しくださいね(^o^)/

 

「かたもみん」のマッサージは筋肉痛でも大丈夫?

 

かたもみんのアロマリラクゼーションマッサージの特徴は、筋肉疲労によって凝り固まった身体をゆっくりと時間をかけてほぐしていきます。

 

決して強く揉みほぐすものではありません。

 

筋肉痛のときのマッサージを気になさるお客様は、一般のマッサージのようにぐいぐいと強く揉みほぐすものをイメージされています。

 

強く揉みほぐしていくマッサージは、確かにほぐれているようなイメージはあるかもしれません。

 

でも身体が痛いと感じてしまいますから、筋肉に負担をかけているんじゃないかとも思ってしまいますよね。

 

筋肉をほぐす方法には、強く揉みほぐすっという方法もあるのですが、この方法のデメリットとしては、身体が緊張してしまうということ。

 

どうしても痛ければ、身体がぎゅーっと硬くなってしまいますよね。

 

せっかく疲れた身体をほぐそうとしているのに、緊張感でいっぱいになってしまったら、せっかくのマッサージの効果を感じることはできません。

 

私たちの身体と心はまったく別のものではありません。

 

「気持ちいい!」

と思ったときには、身体の力が抜けて、ほぐれているような気がしませんか?

 

この心の状態ってマッサージにとってとても大事だと考えています。

 

緊張状態になっているときって、血流が悪くなるって知ってましたか?

 

かたもみんのアロマリラクゼーションマッサージでは、つい眠ってしまうような心地よいマッサージのなかで、身体もほぐれているというものを目指しているんです。

 

かたもみんの「極上の癒し」、ぜひお試しくださいね(^o^)/

 

マッサージはなぜ筋肉痛も軽くなるの?

 

筋肉痛や筋肉疲労を起こしているときに、マッサージによってじっくりとほぐしていくことは、とても効果があるといわれています。

 

これはマッサージを行うことによって、筋肉にどんどん新しい血液を送ることができるからです。

 

筋肉痛や筋肉疲労は、その部分に血流が足りていない証拠。新しい血液をどんどん送ることによって、新陳代謝を促進させることができます。

 

つまりマッサージは、血流を良くして新陳代謝を高め、筋肉痛や筋肉疲労を改善させることができるのです。

 

また筋肉痛によって身体が疲れている状態のときは、自律神経の動きが悪くなっていることがあります。

 

自律神経とは、私たちの身体を切り替える、スイッチのようなもの。スイッチを入れたり切ったりすることによって、頑張ったり休んだりすることができます。

 

マッサージで血流が良くなり体が癒されてくると、自律神経の動きが活発となり、このスイッチが切り替えられやすくなります。

 

筋肉痛や筋肉疲労のときには、しっかりと身体を休めることも大事。

 

マッサージによって、しっかりと休息を取れるようにもなりますから、筋肉痛や筋肉疲労を改善させる時間も早くなるのです。

 

筋肉の疲労には心地よいリラクゼーションマッサージがオススメ

 

かたもみんのアロマリラクゼーションマッサージは、筋肉痛で疲れた身体をほぐし、心地よい気持ちになれる「極上の癒し」を提供しています。

 

どの部分に筋肉痛が起きているのか、どの部分の筋肉が疲れているのかお伝えください。

 

しっかりと丁寧にマッサージによって、凝り固まった部分をほぐしていきます。

 

優しく丁寧にマッサージしていきますから、少しずつ血流が良くなっていることも実感できます。

 

筋肉痛にとても良いことだと、感じることができるでしょう。

 

また同時に、

 

「気持ちいい!」
「寝てしまいそう!」
「ずっとマッサージしてもらいたい!」

 

とリラックスして、心まで癒されていくことがお分かりになるはずです。

 

かたもみんのアロマリラクゼーションマッサージによって、どうか心地よい極上の時間をお過ごしくださいね(^o^)/

 

名古屋では出張マッサージ店「かたもみん」がおすすめですー\(^o^)//

 

かたもみんでは、筋肉痛や筋肉疲労によって疲れた身体を解消するためにアロマリラクゼーションマッサージをご提供しています。

 

スッキリと疲れを解消して「お仕事」「ご旅行」など充実させて頂きたいと考えています(*^◯^*)

 

本日もかたもみんは17時から営業ですv(*^◯^*)v
16時から受付しています。

 

お電話お待ちしておりますねー(^o^)/

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